Anno 2022/23 Sede GARBAGNATE
GIOVEDÌ dalle 15:30
alle 17:00
NOVEMBRE 10-17-24 DICEMBRE 1-15
Docente: Sig. Roberto CONTI
Ex sportivo professionista e personal trainer. Attualmente somatologo specializzato in Kinesiologia
Argomenti e descrizione del corso:
- STILE DI VITA -Ridurre lo Stress -Giusto riposo -Giusta alimentazione -Regolare attività fisica -Feng Shui
- STRESS -Fisico -Chimico -Emotivo/Mentale
- NUTRIZIONE 1 -Metabolismi -Calorie e Indice Glicemico -Macro e Micro elementi -Giusta integrazione
- NUTRIZIONE2 -Alcalinizzazione e Acidificazione -Intolleranze e Allergie- -Qualità del cibo e distribuzione
- DOLORE E Postura -Le memorie del corpo -Interpretazione dei sintomi -Organi e relative emozioni