215-STARE IN SALUTE – STILE DI VITA – Sig. R.Conti

Anno 2022/23 Sede GARBAGNATE

GIOVEDÌ

dalle 15:30

alle  17:00

NOVEMBRE   10-17-24

DICEMBRE     1-15

Docente: Sig. Roberto CONTI
Ex sportivo professionista e personal trainer. Attualmente somatologo specializzato in Kinesiologia

Argomenti e descrizione del corso:

  • STILE DI VITA -Ridurre lo Stress -Giusto riposo -Giusta alimentazione -Regolare attività fisica -Feng Shui
  • STRESS -Fisico -Chimico -Emotivo/Mentale
  • NUTRIZIONE 1 -Metabolismi -Calorie e Indice Glicemico -Macro e Micro elementi -Giusta integrazione
  • NUTRIZIONE2 -Alcalinizzazione e Acidificazione -Intolleranze e Allergie- -Qualità del cibo e distribuzione
  • DOLORE E Postura -Le memorie del corpo -Interpretazione dei sintomi -Organi e relative emozioni

 Il corso si terrà al raggiungimento di minimo 10 iscritti